万博公園で「ウォーキング」に参加

最近日曜に、雨に降られる日が多かったですが
今日は、秋の日にふさわしい好天でした。
ノルデックウォーク・ストックを使った歩行体験
万博公園は広く、なんと「10000歩」達成
歩きすぎ・少し足が痛かった。運動不足だな！！